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一、保持乐观的情绪实践证明，精的心理状态，积极配合医生坚持长期本治疗而过与正常人一样的生活。

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三、保证充足的睡定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证的充足的睡眠时间。

四、饮食要有节制，饱喝浓茶，食用含大量咖啡因类的食品(如巧克力等)可使癫痫发生，故应禁忌。

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